1. Dankbaarheid is pure kracht
Dankbaar zijn is een mentaliteitswissel van jammeren naar lachen. Van zeurpiet naar aangenaam gezelschap. Als er een verandering in je leven moet plaatsvinden, kan je twee dingen doen. Wachten tot de verandering te voorschijn komt of actie ondernemen. Aan wachten heb je niets en het is zeer passief. Actie ondernemen daarentegen geeft je meteen een goed gevoel en het is zinvol. Wanneer je mentaal in een probleem vastzit, zie je ook de kansen en de mogelijkheden niet meer die zich elke dag voordoen. Eenvoudigweg omdat je ze – door het mentaal vastzitten – niet meer hoort of ziet, terwijl ze gewoon voor je deur staan te dansen. Wanneer je vastzit en kijkt naar wat je niet hebt of wat je tekort gedaan is, komt er geen beweging in de zaak. Je kan nu je ogen openen en dankbaar zijn voor wat er al wél is. Dat is proactief actie te ondernemen. Stop meteen met jezelf in passief piekeren te verliezen. Wil je nog even de HOE weten? Begin met dagelijks een journaal bij te houden. Schrijf op wat je leuk vindt en waar je dankbaar voor bent. Het komt erop neer dat je overloopt wat er gebeurde in je leven en hoe dit verder evolueerde naar nieuwe gebeurtenissen en mogelijkheden zich voor deden. Op die manier plant je zaadjes voor de toekomst met de hulp die je omringt. (Laat je echter niet verleiden door gedachten die zich richten op obstakels of zeurderig zijn. Ook niet door collega's of je omgeving die een zeur-moment doormaken of zich even te kort gedaan voelen door het leven.) 2. Dankbaar zijn creëert oplossingen. Wanneer je klaagt en zaagt maak je weinig kans op oplossingen. Dankbaarheid daarentegen trekt je weg van klagen, waardoor je in een ‘beste-oplossingsmodus’ komt. Deze vaardigheid van heldere inzichten heb je nodig om beslissingen te nemen en om keuzes te maken. Velen slagen niet omdat ze de obstakels zien in plaats van de mogelijkheden. Door dankbaar te zijn zie je oplossingen en sta je aan het begin van jouw succes. Hier ook de HOE! Maak een lijst van triggers waardoor je overschakelt naar geklaag en gezaag en triggers die ergernis oproepen. Hou het gewoon enkele dagen in de gaten en kijk wanneer ze opduiken. Maak tegen het einde van de week even tijd om hier oplossingen voor te bedenken.Als je bij deze uitdagingen vanuit dankbaarheid kan handelen, inspireer je niet alleen jezelf maar ook anderen. Je lost er heel wat dingen mee op en je verliest geen energie meer. Je zal het voordeel van de situatie zien en constructief aan de slag gaan. Velen zullen je ervoor waarderen en de kettingreactie is niet te voorspellen. 3. Dankbaar zijn werkt aanstekelijk Ikzelf hou niet zo van zeurpieten. Ze houden meestal de boel op en leveren niet meteen een constructieve bijdrage. Het is gewoon niet leuk om ze rond je te hebben. Ik weet gewoon dat er teveel getalenteerde mensen zijn, die positieve acties ondernemen en waarbij het heerlijk vertoeven is. In een samenwerking hoeven de “ja-maars’ en als-dats’ niet. Dankbaarheid zet aan tot diep ademen, waardoor het rust brengt en bovendien werkt het aanstekelijk. Het zet positieve energie in beweging. Andere positivo’s –zoals ik – worden er door aangetrokken. Onze energie is besmettelijk en samen doen we goede dingen en voelt het nog beter omdat we samenkomen. Op dit moment zou dat wel eens het enige leuke kunnen zijn, dat er in de wereld gebeurt en waar je enthousiast over kan zijn. Hoe? Let op je woorden, want je woorden bepalen hoe je actie onderneemt. Word je daarom bewust van je geklaag en verander het gejammer in constructieve woorden en actie. Voorkom roddelen want het zegt niets over de afwezige. Lach en wees vriendelijk tegen iedereen die je tegen komt. Help waar je kan want het is zinvol. Wees dankbaar voor elk mens dat je tegenkomt want ze veranderen iets in je. Wees zelf de verandering die je wilt zien in de wereld en stel vast hoe de wereld rondom je zal veranderen dankzij jouw dankbaarheidsoefeningen. Ik wens je een leven waar je dankbaar kan voor zijn. Lieve groet! Lieve idlb filosofie
0 Comments
Your comment will be posted after it is approved.
Leave a Reply. |
Lieve BullensEen positieve kijk kan een hele uitdaging zijn ... Neem een kop thee, adem eens heel diep en glimlach. Archieven
Augustus 2020
Thema's
thema's
Alles
De BE-Lieve Doorbraak Deel 1
Het complete pakket. Al de TOOLS om door te breken ter beschikking! Wat is doorbreken? Deze regels moet je zeker weten! De CABU-methode en hoe het werkt. De kracht van je mind en hoe jij je eigen pad kan creëren.
Deel I (het volledige pakket)
bevat volgende sessies: jouw eerste stap de cabu-methode mindpower bevat volgende CABU-tools CABU powerstart van de dag CABU countdown van de dag CABU powerBOOST BE-Lieve meditatie verbinding - maandelijksWil jij ook tot de BE-Lieve meditatie community behoren en maandelijks een meditatie ontvangen? Je kan lid worden voor een jaar en 12 maanden lang een meditatie ontvangen. Je kan lid worden voor één maand en je meditatie ontvangen. BE-Lieve Doorbraak - VanjeWELste
Een programma waar jij leert geloven in jezelf, waardoor je sterker dan ooit kan doorbreken. Je vanjeWELste voelen. VanjeWELste zijn. VanJeWELste actie ondernemen.
Stop met jezelf te proberen aanpassen. Stop met jezelf te veranderen! Je bent PRIMA zoals je bent. Breng jezelf in een hogere trilling en BE-leef het leven dat je altijd al hebt gewenst. BE-Lieve en breek sterker dan ooit door. BE-Lieve en wees vanjeWELste! Jouw mental coach Lieve Bullens Zet je eerste BE-Lieve stap sessie
Hier start je met de BE-Lieve online cursus.
De regels die je moet weten om moeilijke momenten gemakkelijker te doorglijden. BE-Lieve CABU-methode
Wil je kennis maken met de kracht van CABU?
CABU is een tool dat je helpt dichter bij je jezelf te komen. Je zal meteen de rust voelen, waardoor je al je zaken sneller op orde hebt. Het is life-changing en het bevat enkele unieke tricks waardoor je met een heldere blik al je levensgebieden weer aanpakt. CABU is krachtig en werkt! CABU countdown
De avond rustig afsluiten. Je klaarmaken voor een diepe slaap.
Al de stress verdwijnt uit je lichaam. CABU powerBOOST
Je voelt je energie wegglijden en de dag is nog maar halfweg.
Deze powerboost is een complete verfrissing en heropleving van je energie wanneer je maar wilt! On Sale On Sale Mindpower
De mindpower helpt je, je gedachten te onderzoeken.
Er is een grijze zone tussen een gebeurtenis en wat je voelt. Dit kan je ontmaskeren dankzij de MINDPOWER. De MINDPOWER zet alles op rijtje en is een spiegel voor je gedachten en de acties die je neemt. Help jezelf de positieve stap te zetten naar vertrouwen, naar zelfinzicht en naar een het bevrijden van jezelf. Breek met de kettingen die je jezelf opgelegd hebt. Maak je los van afhankelijkheid en leef je leven vrij en vrolijk! Omdat het kan! Jouw 3 sessies mindPOWER voor beter, beter en beter
On Sale On Sale BE-Lieve DOORBRAAK deel II (tijdelijke actie)
Je hebt de BE-Lieve DOORBRAAK deel I al en je wilt verder met je doorbraak. Je voelt de flow zijn werk doen en je kent de BE-Lieve kwaliteit.
Dit zijn meer dan 700 min audio-sessies, oefeningen en doelgerichte meditaties. Het versterkt je positieve flow en je breekt sterker door dan ooit. Aan de slag met: Je ware natuur ontdekken (CABU-methode) met en zonder begeleiding
Krachtige meditatie met of zonder begeleiding.
Deze meditatie helpt je om de eerste stap te zetten naar jouw wensen en verlangens. Het helpt je obstakels overwinnen en laat je kennismaken met jouw ware ik en met wat belangrijk is voor je. Deze meditatie helpt je om antwoorden te vinden en om duidelijkheid te krijgen. 2 downloads Balans in je relaties (CABU-methode) met en zonder begeleiding
Hoe lopen je relaties? Deze meditatie helpt je jezelf binnen je relaties plaatsen. Je yin en yang onderzoeken, verzachten of versterken.
Jij bent compleet als er Balans is. Je omgeving aanvoelen en jezelf erin plaatsen is soms een ware ontdekking. Kom even tot rust en laat je begeleiden met een krachtige meditatie die jouw helpt onderzoeken waar jouw plaats in je omgeving is of waar je nu staat. Yin en yang in balans, mannelijk en vrouwelijk hand in hand. Des te beter jij jezelf kent, des te krachtiger kan jij jezelf aan de wereld tonen. 2 downloads - onderzoekende begeleide meditatie en krachtige instrumentale meditatie om je vuur aan te wakkeren. |